3 米高强壮球员进入 NBA 会怎样？联盟规则或需改变

三米身高的球员有太多太多的优势了，前提是这个球员有正常的运动能力。在进攻端，只要他站在三秒区，就无人可挡，根本不需要防守，谁也防不住他。有朋友说他可以被挤开，但是三米身高的壮汉，以他的力量，未必能碾压其他球员，但他的体重，一定可以。普通球员又怎么可能挤得住他呢？而且就算能挤开，最多挤到罚球线，然后，他几乎可以不受干扰的投篮，而且这个确定性也很高。所以，在进攻端，无论你用什么方法，都防不住他。在绝对的天赋面前，一切努力都是白费。

在防守端，这名球员也非常有统治力，面对投射能力一般的球队，可以打区域联防，这名球员可以站在内线，但他的防守面积可以大到覆盖整个罚球线区域，甚至更大。那么其他球员只需要阻止对方投三分球就行，防守就会轻松很多。如果面对勇士这种可以投三分球的球队，那么这名球员很可能会被拉出来防守三分球。虽然他的脚步和启动速度慢，但是臂展长，防守面积大，除了库里这种投篮速度非常快的球员，没人敢轻易在他头顶投篮。所以他不怕换到外线。

一名球员有优点就有缺点，他的缺点也相当明显。首先，他回防速度慢，这是肯定的，体重这么大的球员，虽然他的移动速度不慢，但是启动速度肯定很慢，如果对方打快攻，那就别指望他能回防了。其次，他的身体素质不行，体重大的球员每次跑动都会消耗很大的体能，跑几个来回就气喘吁吁了，再加上比赛中对手会不断和他进行身体对抗，这名球员用不了多少场比赛就能忍受，所以他每场比赛的上场时间肯定会比较短。总体来说，我觉得他的优点还是比缺点多的。

一般情况下，三米高的人的身机能不如常人，无法适应高水平的对抗NBA有巨人症球员吗?，也不可能去NBA打球。

篮球历史上一直有很多身材高大的人，比如下面这几位，都比姚明稍微高一些。

布拉德利 2.29米

孙明明身高2.30米

马努特·波尔 2m31

乔治·穆雷森 2.31米

不过在NBA历史上，身高超过2米20的球员中，只有姚明一位进入过名人堂，其他几位高大的球员虽然也有过职业生涯的高光时刻，但纵观他们整个职业生涯，几乎都是配角。

相反NBA历史上还有很多出色的矮个子后卫，比如托马斯、艾弗森、克里斯保罗等等，托马斯和艾弗森都成功入选名人堂，保罗退役之后入选名人堂也几乎没有悬念。

这三名球员的身高都只有185cm左右，可见身高并不是在NBA立足的唯一标准。

所以我个人觉得，身高3米的球员，在NBA是很难取得成功的，如果球员身高超过2米3，那么球员的移动速度很难跟上比赛节奏。尤其在这个小球时代，每支球队都在追求攻防速度，身高3米的球员，想要跟上比赛节奏就更加困难了，基本上只能在场上来回跑动，我想教练是不会安排这样的球员上场的。

所以我觉得3米高的人是无法在NBA立足的。

有记录以来最高的人罗伯特·潘兴·瓦德罗身高2.72米，体重222公斤。他身高巨大的原因，是他脑垂体有肿瘤，也就是巨人症。这样的身高和体重，对瓦德罗来说，无疑是一个沉重的负担，他走路基本需要拄着木棍，还经常被流感折磨，这辈子他基本告别了体育。

纵观历代巨人，显然都有着同样的问题：行动困难，身体极其虚弱。当然，随着人类的进化，3米高的巨人还是有可能诞生的，但如果要变得非常强壮，我猜牛顿也不会同意。

如果这样的“怪物”诞生并且在NBA打球，那么可能的结果有四种：

3米巨人在NBA并非无敌，显然速度和体力是他最大的问题。“小个子”可以利用这一点，打跑轰战术，高速运球，快速传球，抓住机会投篮，一节之内巨人就可以倒地休息。如果他速度也很快，体力也充足，那我之前说的都是废话！

我不相信这么强的巨星有完美的罚球技术，从概率上讲，内线超强球员的罚球命中率确实很差，比如：奥尼尔，霍华德，大本等等，毕竟罚球是一个比较细腻的技术，对于这些强势的球员来说，就是噩梦。

这种战术有一定的生命危险，进攻方持球时必须专门针对巨人，由于他的实力，哪怕是随便防守都能造成很大伤害，而且很容易造成防守犯规，让他6犯离场。

如果这个强壮的3米巨人真的像詹姆斯那么全面的话，我想改变NBA的规则大概也是没用的，唯一的办法就是在事情还没开始之前就把他扼杀在摇篮里，禁止这个家伙进入NBA，否则那就是NBA的末日。

长到3米需要多少激素？这是一个值得期待的现象。如果一个身高超过3米的人真的能进入NBA打球，而且能有正常的运动能力，那该是多么恐怖的事情。当然，如今的NBA已经和以前靠身体力量打球的联盟完全不一样了。球员越来越全能，单纯靠身高打球已经不流行了。

整个篮球界，篮筐的高度一般都在3米左右，一个3米高的人在篮下，意味着不用踮着脚就能到篮筐，而他那长长的手臂如果举起来，岂不是能到篮板顶上？只要他站在三秒区，谁也拿不到他手里的球。扣篮对他来说，就是“扣”篮，从上到下扣的那种。当然，他在中远距离位置也是所向披靡。3米以上的投篮高度，谁都无法干扰，就像平时训练投篮一样，甚至不需要跳投。面对绝对的天赋，你只能封盖他的抛投。

不仅如此，一个站在内线的3米球员，他在防守端的统治力也非常强。凭借他的身高和长臂，他的防守覆盖范围几乎是整个内线，根本不需要移动。当然，有三秒违例，他需要一只脚保持在外线。防守三分线，他只需要向前迈一大步就可以干扰。除非你投篮速度非常快，否则没人敢在他面前轻易投篮。

可以想象，一个身高3米的人如果需要在球场上来回奔跑，速度肯定会很慢，来回奔跑会消耗他很多的体力。身高太高对心脏的承受力是一个极大的考验nba有巨人症球员吗?，要把血液泵到全身可不是件容易的事情。而且身高太高必然会让骨头变得脆弱，如果奥尼尔这种体型的球员撞到他身上，他的长腿估计会直接断掉。

一个身高三米的人，在身体机能各方面都会不如常人，如果他出现在球场上，风险肯定大于收益，所以我觉得三米巨人很难在NBA打球。

如果真的有这样的巨人，那他绝对是NBA神一般的存在！

我们先来了解一下3米的身高意味着什么吧！首先NBA篮筐距离地面的距离只有3.05米，你的身高基本和篮筐一样高，不用跳投就能直接扣篮！

其次，NBA球员的平均身高在195CM左右，也就是说比普通NBA球员高出1米左右，这两者之间的身高差距是巨大的。记得在一篇问答文章里，《如果我的空位投篮命中率能达到100%，那我还能去打NBA吗？》很多朋友都这样评论：一个是幼儿园，一个是大学生，怎么能打球呢？我觉得这个比喻在这里再恰当不过了！我举个例子，中国巨人篮球运动员姚明身高226CM，郭敬明的身高大家都知道吧！80公分的身高差距，就像是面对一座大山！姚明在上海队效力时，内线应有尽有，而很多球员面对的都是一座大山。3米的身高，篮板王、扣篮王、盖帽王统统囊中得！在防守端，对手将无可奈何，在进攻端，更是无解！

除了身高无敌，身体素质也很强，这真是说不过去啊！在NBA，拥有强壮的身体本身就是致命武器！还记得沙奎尔·奥尼尔吗？他就是靠着强壮的身体成为禁区之王的！他带领三支不同的球队闯入NBA总决赛，拿下四枚总冠军戒指！你能想象到坦克向你冲过来的心理阴影吗？强壮的身体会让你在整场比赛中在攻防两端都拥有足够的耐力！

总结一下，强壮的身体意味着充沛的体能，还有无与伦比的身高，这两点无与伦比的优势，让他无论在防守还是进攻上都无人能挡！有这样的人，NBA的王者一定是你！

那要看你对强壮的定义。如果一个人身高3米，但是拥有普通人的速度和弹跳力（不一定是最好的，真的不是），那他就不是巨人，而是超人了。普通人能原地跳起50厘米吧？他身高大概3.6米，比篮板上沿还高，如果加上臂展，唯一担心的就是他会不会撞倒球场天花板上的吊灯。普通人一秒能跑三步吧？一步能跑两米，一秒能跑六米，他甚至可以跑得快还把你挡住。不存在干扰球在身前的情况，他会等到球到了最高点再一巴掌拍死你。不存在后仰跳​​投的情况，就算你和地面平行跳起180度，他也会一巴掌拍死你。但我觉得不可能，身高2.5米的人动作慢。

效果不会太明显，篮球是一个需要团队合作的运动。

当然，身高超过三米的人，肯定具有空中优势，在篮下防守和进攻都有优势。

但是身高超过三米的人，身体的灵活性就不会特别好，体力也不会有太大的提高。

因此他在机动性和上场时间上都处于劣势，无法取得太大的优势。

能进入NBA的都不是普通人，只能说各有所长。

身高超过三米的人主要到内线参与防守和进攻，也就是在攻防两端起到保障的作用。

但在面对勇士队这样的外线球队的时候，效果就不是很明显了，甚至有可能拖累球队。

除非他是一名全能球员，否则将他从内线调到外线也没有多大意义。

依靠一个人的某种优势，的确能为团队带来胜利，但有优势就一定会有不同的弱点，光是针对自己的弱点去针对一个身高三米的人，是不会有什么效果的。

对于内线球员来说，身高越高，一般在攻防两端越有优势，如果一个人身高三米，体力又强，那么有优势，也有一定的劣势。

姚明可以说是NBA最成功的大个子球员之一，姚明身高2.26米，体重140公斤，姚明之所以能成功，不仅仅是因为他的身高，还因为他的投篮技术、低位脚步、精准的罚球。

博班·马扬诺维奇身高2.21米，体重130公斤，是现今NBA最高的球员。博班被马刺队发现，在联盟打了四个赛季，效力过多支球队。博班一直是一名角色球员，投篮手感柔和，经常可以看到博班站着扣篮。

所以需要从身高、速度、投篮等各方面综合评价一名球员，并不是身高越高、身体越强壮，在NBA就越成功。

如果一个身体强壮，身高3米的人在NBA打球，但投篮速度和低位脚步不行，那么他就只能当角色球员。而且身高越高的球员，移动速度就越慢。在如今的小球时代，这样的球员跟不上球队的节奏，在防守端很容易被射手和突破能力强的球员针对。

这个人只要运动能力正常，能够支撑每场比赛打30-40分钟，排除伤病的影响，就是场上的神。

如果他身高三米，那么假设他的臂展也是三米，是不是有点过分了？他的臂展一定有四米高，比篮板顶还高。有了他，球队只需要把球高高地抛给他nba有巨人症球员吗?，反正也没人能拦住他，然后看着他直接把球扣进篮筐。防守的唯一方法就是犯规。

如果他投篮很差，命中率只有50%，那他就是大号奥尼尔了。不用说，奥尼尔的统治力有多强？如果他投篮很好，命中率80%，那NBA就完蛋了。只要他保持一天健康，其他球队就没机会了。你每犯一次规，他罚球得1.6分。你不犯规，他罚球得2分。

如果你想打败他，试着建立一支三分命中率超过60%的球队，也许还有机会

不要说身高超过2米2的人很多在NBA都只是临时演员、蓝领，3米就已经是另外一个领域了，只要他不出问题，是完全防不住的。

作为普通人，我们假设身高1.8米，试想一下，你面对的篮筐才1.8米多一点，防守你的人身高1.2米左右，你进攻的时候是不是可以随心所欲？如果可以，那他在NBA也可以为所欲为。

这还不算他的篮板和盖帽，以他的体型，场均拿下20-30个篮板是轻而易举的事，盖帽最保守估计也就10-8个吧？而且谁愿意冲进三分线内，对上一个3米高的家伙？他连跳都不需要，举手就是一座山。

当然，很遗憾，我们还没见过3米的巨人，而且就算有人身高3米，估计也不可能有正常的运动能力，不拄拐杖，就连正常行走都困难，更别说打篮球了。

绿巨人？

一个3米身高的巨人，你还说他不灵活，动作慢，我问你一个问题，篮筐有多高，3米身高的巨人的手掌有多大，在NBA没有一支球队能在他手里赢球，比如说有人把球传给他，他直接站在篮筐下面让队友高高抛起（你是想看空中接力还是投进，他怕篮筐承受不住扣篮）然后轮到对手进攻，你觉得他能站在内线，球能从他两个手掌心飞进篮筐吗？盖帽让你怀疑人生，你连三分球都投不出来，他不停的封盖你，你一节比赛只能靠罚球拿几分，你觉得好玩吗？

我就是不信，你真有3米高，伸开胳膊就有4米高，只要你跑出3秒区，稍微跳起，就能封盖大部分三分球，你以为你的投篮能杀了我？哈哈！

一个三米强壮的巨人，需要什么速度、灵活性、投篮能力？这不是扯淡吗？他扣篮根本不需要跳起，篮球从上面扔过来，他站在罚球线附近，接球，像电线杆倒下一样直接扣篮，碰到谁就判犯规。

3米高，站在三分线外不动，队友只要把球扔给你，投进去就行，4个人防守，每次投不进去，对方就算输。